脳を活かすスマホ術

ISBN: 9784022952370

著者: 星友啓

出版社: 朝日新聞出版

レーベル: 朝日新書

ページ数:

出版日: 2023-10-13

内容紹介

スマホは使い方次第。長所を知ってアクティブに使うのが最良の選択。何をするにも、スマホが必要な現代社会。ならば、むやみに怖れず、スマホと自分を同期せよ。“インプット”に“エンゲージメント”、“ウェルビーイング”に“モチベーション”。脳を活かすスマホの四大長所をとことん使って、あなたのパフォーマンスを最良化する術を教えます!