はじめてのトライアスロン

ISBN: 9784344986473

著者: 倉阪鬼一郎

出版社: 幻冬舎

レーベル: 幻冬舎新書

ページ数:

出版日: 2022-03-30

内容紹介

トライアスロンには2つある。1つは有名な「鉄人レース」で、水泳3.8km、自転車180km、走りがマラソンと同じ42.195kmのもの。これは「人間の限界」への挑戦で、過酷さと崇高さを極める。一方、オリンピック公式競技のトライアスロンは水泳1.5km、自転車40km、走り10kmだ。だが、もっと短い距離(水泳750m、自転車20km、走り5kmやそれ以下)の大会も多数存在し、じつはオリンピック距離でも、体にあまりダメージが残らないので挑戦しやすい。46歳まで運動経験皆無、52歳までカナヅチだった著者による、最底辺からの体験的入門書。