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Kindle Unlimitedの対象作品は随時更新されます。Amazon.co.jpの書籍詳細で最新の提供状況をご確認ください。「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
ISBN: 9784413212052
著者: ホームライフ取材班
出版社: 青春出版社
レーベル: 青春新書プレイブックス
ページ数:
出版日: 2023-09-19
内容紹介
いくつになっても「若々しく見える人」の習慣を、食、メンタル、ケア、考え方、動作、仕事、脳など、さまざまな側面から一挙紹介!
