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ISBN: 9784480684516
著者: 中村 英代
出版社: 筑摩書房
レーベル: ちくまプリマー新書
ページ数: 192ページ
出版日: 2023-05-11
内容紹介
ちょっとした不安、寄る辺ない寂しさ、激しい怒り、こうした感情に振り回されるのではなく、その性質や特徴を知って対処しよう。
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