体を悪くする やってはいけない食べ方

ISBN: 9784413211031

著者: 望月理恵子

出版社: 青春出版社

レーベル: 青春新書プレイブックス

ページ数:

出版日: 2018-01-20

内容紹介

朝食に和食。野菜から先に食べる。食物繊維たっぷり。その食べ方、逆効果です!知らないと怖い真実が満載。