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Kindle Unlimitedの対象作品は随時更新されます。Amazon.co.jpの書籍詳細で最新の提供状況をご確認ください。60歳から食事を変えなさい
ISBN: 9784413211901
著者: 森由香子
出版社: 青春出版社
レーベル: 青春新書プレイブックス
ページ数:
出版日: 2022-02-16
内容紹介
同じ高齢者なのに、若々しい人と、老け込んでしまう人がいる。活動的で若々しく、健康寿命を延ばす60歳からの食べ方を伝える。
