健康寿命をのばす食べ物の科学
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健康寿命をのばす食べ物の科学

ISBN: 9784480075499
著者: 佐藤 隆一郎
出版社: 筑摩書房
レーベル: ちくま新書
ページ数: 240ページ
出版日: 2023-04-07

内容紹介

代謝のメカニズム、丈夫な骨や筋肉のしくみから本当に必要不可欠な栄養素まで。最新研究から導き出した健康に長生きするための秘訣!


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